Herbata z imbirem jest bogata w cennych właściwości, które mogą wpłynąć na zdrowie. Imbir działa prozdrowotnie w wielu aspektach

- od poprawy trawienia po łagodzenie nudności. Spożywanie tego napoju może również przyspieszyć przemianę materii i wspomagać w odchudzaniu.

Wśród właściwości leczniczych liści malin wykazuje się przede wszystkim działanie przeciwgorączkowe i napotne. Herbatka z liści malin jest zalecana w przypadku przeziębienia i grypy. Pomaga zwalczać wolne rodniki, hamują rozwój bakterii i działa przeciwzapalnie. Jest szczególnie polecana w stanach zapalnych jamy ustnej i gardła.

Najzdrowszym rodzajem kakao jest kakao surowe, które nie zostało poddane procesowi prażenia. Proces ten, mimo że nadaje ziarnom charakterystycznego smaku i aromatu, niestety może prowadzić do utraty niektórych cennych składników odżywczych.