Podkategorie:

• płatki czekoladowe bezglutenowe
• płatki owsiane bezglutenowe
• Płatki jaglane bezglutenowe
• płatki drożdżowe bezglutenowe

Płatki bezglutenowe to jeden z tych produktów, które potrafią uratować poranek. Wystarczy wsypać je do miski, zalać mlekiem albo napojem roślinnym, dorzucić trochę owoców i… gotowe. Na ekosynergia.sklep.pl można znaleźć naprawdę spory wybór – od delikatnych płatków owsianych bezglutenowych, przez chrupiące płatki kukurydziane, po musli z bakaliami czy granolę z odrobiną kakao. Każdy znajdzie coś, co lubi – czy to na ciepło w formie owsianki, czy na chrupiąco prosto z opakowania.

Bezglutenowy wybór, który daje spokój

Kto miał do czynienia z celiakią albo nietolerancją pokarmową, ten wie, jak ważne jest unikanie glutenu. A z drugiej strony – śniadanie bez płatków? Trudno sobie to wyobrazić. Dlatego bezglutenowe płatki owsiane, jaglane czy ryżowe są tak cenione. Można je zjeść z jogurtem, wymieszać z ulubionymi bakaliami, zrobić pożywne musli albo wsypać do smoothie. Do tego pełne błonnika i witamin – naprawdę sycą na długo.

Śniadaniowy rytuał z płatkami

Niektórzy zaczynają dzień kawą, inni owsianką – i wcale im się nie dziwimy. Płatki śniadaniowe bezglutenowe dają sporo możliwości. Z płatkami owsianymi bezglutenowymi można ugotować kremową owsiankę, którą urozmaici borówka, orzech nerkowca czy kawałki czekolady. A jeśli jest ochota na coś słodszego, zawsze można sięgnąć po kukurydziane z miodem albo czekoladową granolę. Taki śniadaniowy zestaw – szczególnie w chłodny poranek – potrafi poprawić humor.

Więcej niż śniadanie

Płatki bezglutenowe świetnie sprawdzają się też w innych sytuacjach. Można z nich zrobić domowe ciasteczko, dodać do pieczywa bezglutenowego czy użyć jako panierki do warzywnych kotlecików. Płatki owsiane bezglutenowe po zmieleniu zmieniają się w mąkę, idealną do naleśników czy placków. Z kolei jaglane i kukurydziane świetnie pasują do deserów w słoiczkach, z jogurtem roślinnym i owocami. Krótko mówiąc – płatkami można sporo namieszać w kuchni (w dobrym sensie).

Dlaczego warto sięgać po wersje bio

Produkty bezglutenowe bio, szczególnie płatki, mają jeszcze jedną zaletę – nie znajdzie się w nich zbędnych dodatków, takich jak barwnik czy syropy cukrowe. Powstają z ziarna uprawianego w ekologiczny sposób, więc zachowują naturalny smak. Takie pełnoziarniste płatki owsiane, jaglane czy kukurydziane dobrze wpisują się w codzienną dietę – czy to dla dzieci, czy dorosłych. Wystarczy dodać garść bakalii i mamy gotowy, smaczny i pożywny posiłek.

Bezglutenowe płatki w diecie osób z celiakią

Dla osób z celiakią czy nietolerancją glutenu liczy się pewność, że w produkcie nie ma nawet śladowych ilości tego białka. W ofercie ekosynergia.sklep.pl są płatki od marek takich jak Glutenex, które trzymają się surowych norm. Dzięki temu można bez obaw przygotować pożywną owsiankę, chrupiące płatki kukurydziane albo musli z kakao. Smaczne i bezpieczne – idealne połączenie.

Płatki bezglutenowe – energia od rana

Śniadanie z płatkami bezglutenowymi to prosty sposób, żeby początek dnia był udany. Mogą być klasyczne płatki owsiane bezglutenowe z owocami, granola z bakaliami albo jaglane z dodatkiem miodu. Ważne, że są pożywne, pełne błonnika i dają energię, żeby spokojnie dotrwać do kolejnego posiłku. A do tego smakują – i to chyba najlepszy argument.